Yoga para niños
Próximamente en el Nivel Inicial estamos iniciando un nuevo proyecto…..
Yoga para Niños
Seguramente se preguntarán cómo se desarrolla una clase de yoga para niños, en pocas pala-bras, que se hace.
En una clase de yoga para niños, se anima a los chicos a reconocer sus talentos personales, escuchar sus palabras, detenerse en los pensamientos, enfocarse en el recorrido y reconocer la emoción en la acción.
Se juega a crear escenarios, que nos ayudan a aprender, con viajes mágicos al centro del cuerpo, excursiones a la Luna o lo profundo del Corazón.
También, se une, se integra, se crea, se canta, se intenta, se sueña, se abraza, se expande, se enrosca y se juega mientras se estira en un asana (postura de Yoga).
También se escucha el viento como entra susurrando en el cuerpo y la música que crea los latidos de un gran tambor.
Con todo esto, alentamos la pausa, para que fluya la conciencia, resplandezca la confianza revelada por la fuerza interior.
Abrimos diferentes puertas para hacer Yoga y Meditación.
Deseamos compartir estas vivencias con ustedes!
